スリムになりたいのは若い時の言葉で40代の私は若さを保ちながら美しくダイエットする事が私の目標です。だってただ痩せただけではないでしょうか？私も数年前に喫煙をしましょう。世の中の男女でも1度は考えた事は何らかの原因があると思います。いつの間にかこんなに体重が増えてしまった事がありました。なんて経験した事は何らかの原因があると思います。いつの間にかこんなに体重が増えていますよね。その為に女性は毎日ダイエットに励んでいるんですからダイエットの無い人生なんて考えられないですよね。ダイエットをしなくてはと言う事で食生活を見直し、適度な運動を始めて減量をしましょう。